《致肥元凶》观影笔记shuzang published on 2021-01-06 included in 平日里的白日梦B站纪录片,《致肥元凶》,2012年。 现代人普遍睡眠不足、工作时间过长,更重要的是,普遍肥胖。肥胖不仅仅是外部看到的那样,内脏脂肪远远比皮下
屏幕使用时间的简单思考shuzang published on 2021-01-04 included in 我所热爱的生活啊最近发现自己整个生活有点混乱,屏幕使用时间过长,眼睛干涩,甚至有黑眼圈和血丝。为了理解这是怎么造成的以及做出针对性的改变,所以想做一个系统性